众安康集团党支部积极用微信群宣传正能量

集团党支部利用微信群传播正能量

受到林正刚总裁肯定

众安康党支部微信群于2017年3月起，每日播报党政知识和正能量，现已播报57条，内容受到林总和各位党员的好评。集团林正刚总裁指示：每日要在众安康管理群中同时转播，传递正能量。从6月16日起，总裁办开始在集团群中予以同步转播。

据悉，16日党支部在管理群转播的【众安康传播正能量58】摘取了《精力管理》一书中的部分观点。内容如下：

人的精力是有限的。通过有效的精力管理，形成一个如同钟摆的循环，使用、恢复、再使用、在恢复”。分享一下比较管用的三个精力管理的方法：

1、拼命工作，及时休息（Work hard,play bard）。只要拼命投入工作，才能充分提高工作效率，效率提高了，就有更多时间来放松和恢复精力。

2、规律运动和良好睡眠。体力是精力的最底层，提升精力就要加强锻炼和充足睡眠。

3、养成习惯，节省精力。养成习惯，那就不需要花更多时间去考虑。

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